小孩還是小學生的階段就沉迷手機是一個很危險的信號，家長需要高度關注并及時的管教。那么我們就來聊聊10歲小孩沉迷于手機怎么辦

10歲小孩沉迷于手機怎么辦

　　1、家長們要自己做好模范，給孩子做個榜樣——在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認識世界。完全可以確定的說，大人什么樣，孩子就是什么樣。

       家長的一舉一動都在眏他的眼睛里，寫入他的思想里。比如很多家長自己就整天抱著手機不離手，吃飯看，這不是“只許州官放火，不許百姓點燈”嗎？那孩子為什么要在意你的良苦用心呢？

　　2、多培養孩子的廣泛興趣——讓孩子有事可忙，提升孩子應對新學期的學習機會，能讓孩子超越同班同學的一段重要經歷。培養孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機游戲上的動力。

       比如我自己只要在家，孩子閑的時候，我會跟他一起來搭積木，搭多米諾骨牌游戲等等，孩子一樣玩的很高興，如果他沒有興趣愛好，那自然也是家長的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養興趣的新事物。孩子幾乎不會拒絕課余時間的各種外出活動的。

　　3、父母的的陪伴非常重要——現在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責任是來自于父母，父母如果放下手機，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會抱著手機玩的。

　　4、孩子第一，多出去看看——到周末的時候帶孩子出去轉轉，對孩子寫作都有好處，見識面廣，這樣孩子有了足夠得陪伴，對以后的手機誘惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上學不在家，或者晚上睡覺在玩，希望家長們一定做出孩子的榜樣來。

　　5、讓孩子正確認識手機，進行引導和規定，養成良好的使用習慣——這一代的孩子們，他們是數碼產品的原住民，讓他們不用手機和數碼產品是不可能的，但是要讓孩子養成良好的使用習慣，讓孩子正確的使用手機，要控制孩子的使用時間。

       孩子愛玩手機，需要適當的控制和規定，每次在玩手機之前，要和孩子說好，完成自己的學習任務或者是完成一件力所能及的家務事，才能玩一次手機。

　　6、從健康角度考慮每次玩手機，一定要控制好時間——最多10-20分鐘。因為長時間的使用電子產品，容易使眼睛疲勞，易引起近視。孩子玩手機，不能在手機里面讓孩子不停玩游戲，可以適當的看一些適合孩子年齡的動畫片，或者是聽聽音樂等。

　　10歲小孩沉迷于手機有哪些表現

　　1、玩手機上癮的孩子對什么都沒有興趣，唯有對游戲和電子產品有興趣。

　　2、不讓玩游戲的時候會暴躁發脾氣摔東西。

　　3、上課學習等注意力不集中，容易走神。

　　4、學習成績一落千丈。

　　5、經常玩手機上癮的孩子一般都對父母都有抵觸情緒。譬如不聽父母的話，和父母頂嘴，父母叫其做作業做家務事都不積極。

　　10歲的小孩沉迷手機很大原因是家長在很小的年紀的放縱導致的，家長需要反思和積極的引導，不要將手機作為安撫孩子的工具。以上就是關于10歲小孩沉迷于手機怎么辦的相關意見，感謝提問！