網上聊天已經成為了當下最常見的溝通方式，但孩子過度沉迷的話，會影響到孩子的身心和學業，我們就來聊聊孩子沉迷手機聊天家長該怎么做。

　　孩子沉迷手機聊天家長該怎么做

　　1、多與孩子溝通

　　多與孩子溝通，多關注孩子的生活。很多孩子沉溺于網絡聊天主要是為了排遣生活中的空虛和孤獨，尤其是女孩子。

　　男孩子更多地通過網絡游戲來獲得成就感和滿足感，而女孩子卻喜歡通過網絡聊天來獲得滿足感。

　　因此，避免孩子沉溺于網絡聊天或者將其從網絡聊天的陷阱中拉出來，就必須要經常性地與孩子溝通，多關注一下孩子除了學習之外的生活。

　　青春期的孩子也很怕孤獨，尤其是那些性格內向、學習一般的孩子，他們更需要得到家長或老師的肯定，更需要得到家庭的關愛。

　　如果他們的需要得不到滿足，他們就會通過身邊的網絡或其他途徑來獲得滿足，而網絡處處布滿了陷阱，涉世未深的孩子一不小心就會陷入其中。所以，各位家長，抽出一點點的時間多給孩子一些關愛吧。

　　2、教孩子提高防范意識

　　提高防范意識，教授孩子正確的聊天方法。網絡聊天并非一無是處，它畢竟是現代社會既經濟又便捷的一種溝通方式。

　　無論在生活中，還是在工作中，都被廣泛地應用著。正如那句老話“網絡是把雙刃劍”，如果利用好了，它能夠很好地為我們服務，如果利用不好，它就會讓我們受到傷害。

　　對孩子而言也一樣，杜絕孩子上網聊天不是一種科學的方法，合理地利用網絡聊天工具，充實孩子的生活，輔助孩子的學習和交友才是良策。

　　3、多參加課余活動

　　引導孩子多參加有意義的活動現在的孩子課余活動內容比較貧乏，大部分時間都被安排在文化學習上。

　　因此，上網聊天、玩游戲就成了孩子主要的業余生活，這種生活方式不耗費什么體力，又能滿足孩子的精神需求，因此對他們有很強的吸引力。

　　但是長期上網給孩子帶來的更多是不良影響，因為網絡上的內容跟孩子的生活關聯性不大，更多地傾向于成人的工作、學習和娛樂。

　　所以，為了孩子的健康成長，盡量少讓孩子通過網絡的方式來娛樂，家長應該更多地引導孩子參加其他積極、有意義的活動。

　　比如，可以培養孩子看書、下棋或踢球等方面的興趣，鼓勵孩子在學校多參加一些文體活動，讓孩子通過現實的活動來多交一些朋友等等。

　　孩子的課余生活豐富了，興趣廣泛了，朋友增多了，也就沒有更多的時間去上網聊天了，這樣既能讓孩子獲得廣博的知識，又有益于孩子的身心健康。

　　孩子沉迷手機聊天有什么危害

　　1、浪費時間，如果沉迷于手機，在它上面花費的時間過多，就會浪費時間，影響學習；

　　2、影響身體，如果沉迷于手機，會長時間低頭，影響頸椎的健康；

　　3、睡眠不足，生活不規律，如果沉迷于手機，晚上會長時間觀看手機，從而影響睡眠；

　　4、減少與他工人溝通的機會和時間。長時間使用手機，沉迷于手機的話，會減少與家人、同學的溝通和交流機會，影響人際關系和交流能力；

　　5、影響視力，如果沉迷于手機，連續看手機時間過長，會嚴重影響視力；

　　6、玩物喪志，沉迷于手機，如果對游戲或聊天成癮，會喪失對學習、生活的興趣，影響自己的學業或事業；

　　7、如果沉迷于手機，會減少鍛煉的時間，降低人體免疫力，容易感染病毒。

　　沉迷手機聊天一定程度上體現了孩子現實生活的空虛，需要從網絡上獲得滿足和交流，家長需要意識到自己對孩子關愛的缺失。上述就是關于孩子沉迷手機聊天家長該怎么做的一些看法，感謝閱讀！