隨著科技日新月異地發展，智能手機的普及，使得孩子方便快捷地接觸網絡。比起辛苦、繁忙的學習、作業、考試等，輕松快樂、豐富多彩的網絡世界更具有吸引力和誘惑力，導致很多孩子更愿意沉浸在網絡世界里，逃離現實世界的煩惱和壓力。但孩子如果患上網癮后，會引發一系列問題，不利于孩子茁壯成長，因此今天我們就來探討如何讓孩子戒掉網癮。

如何讓孩子戒掉網癮

　　當發現孩子患有網癮后，家長一定要保持鎮定，不要因為過于焦慮而用錯方法，應該要深思熟慮，想出合適且合理的方法，去幫助孩子戒掉網癮，擁抱精采多姿的現實世界，感受這個世界的美好。

　　1、培養健康的興趣愛好

　　為了轉移孩子對網絡的注意力，家長需要去培養孩子健康的興趣愛好，鼓勵孩子多參加一些戶外活動，或者陪孩子去旅行見識外面精彩的世界，重新點燃孩子對現實世界的熱情。

　　2、不給孩子施加壓力

　　很多孩子會因為想要逃避現實世界力的過多壓力，而選擇躲在虛擬網絡世界里。因此父母不要給孩子施加壓力，如要求孩子考高分等，甚至還需要去幫助孩子減輕壓力，釋放負面情緒，讓孩子在現實世界里活的輕松快樂。

　　3、以身作則

　　孩子容易受到父母的影響，如果父母在家里喜歡玩手機，沉迷網絡，那孩子就會模仿父母的行為，也會變得沉迷網絡。因此父母要以身作則，做好榜樣，在家里盡量少玩手機，多陪伴孩子去做一些有意義的事情。

孩子什么時期易患上網癮

　　很多家長由于平時缺乏對孩子的關心，導致無法及時發現孩子患有網癮的苗頭，致使孩子沉溺在網絡世界，無法自拔，進而毀了自己的未來。下面我們就來細說孩子患上網癮的高危期，希望家長多多重視，避免釀成苦果。

　　1、缺失關愛

　　根據研究發現孩子心理如果出現問題，就會增加孩子患上網癮的機率，而家庭環境是導致孩子出現心理問題的最大誘因。如果父母忙于工作，忽視孩子的內心需求，對孩子不聞不問，導致孩子缺乏關愛，感受不到家庭的溫暖，就會選擇看似熱鬧的網絡世界尋求關懷。

　　2、壓力過大

　　很多孩子在感受到來自父母、老師、同學等多方施以的壓力后，內心是很壓抑痛苦的，就會想要進入虛擬的網絡世界，釋放壓力，需求快樂。

　　3、步入新階段

　　當孩子升初一、高一、大一，進入一個全新的階段時，由于對新生活的不適應，導致內心會很迷茫，不想面對現實，就會選擇沉浸在網絡世界里。

網癮對孩子帶來的負面影響

　　當家長在發現孩子患有網癮后，內心會變得極度不安，無法保持淡定，原因就是有無數血淋淋的案例告訴眾人一個事實：網癮會給孩子帶來許多負面影響，會毀了孩子的學業、生活等，甚至會給孩子的未來造成毀滅性打擊。

　　1、影響學業

　　孩子的精力畢竟是有限的，如果在網絡上花了太多的時間，就會無法全神貫注在學習上。并且孩子如果上網過多，會導致孩子用腦過度，精神恍惚，無法集中注意了在學習上，致使學習成績下降。

　　2、喪失生活熱情

　　孩子如果對網絡世界感興趣甚至上癮后，會覺得現實世界對他而言沒有任何吸引力，喪失對現實生活的熱情，變得厭世、偏激，對親朋好友、親人們冷漠無情。

　　3、易走向犯罪

　　當孩子沉迷網絡世界后，孩子會受到網上一些血腥、暴力的場景的影響，脾氣變得暴躁易怒，甚至會有暴力傾向，心理出現問題，變得扭曲不正常，進而做出一些違法犯罪的事情，在犯罪的道路上再也無法回頭。

　　總之在面對有網癮的孩子，家長一定要保持冷靜，學會去幫助孩子找到現實生活的美好之處，讓孩子對現實世界重新充滿熱情與興趣，從而遠離網絡世界，去擁抱精彩多姿的現實世界。以上就是如何讓孩子戒掉網癮的內容，感謝閱讀！