當孩子喜歡沉迷游戲時，家長要理性客觀的看待這個現象，并積極的對孩子的行為進行引導和教育。今天我們就來談談十二歲女孩沉迷游戲這個問題。

　　十二歲女孩沉迷游戲

　　1、超脫現實世界

　　簡而言之，就是游戲構建了一個虛擬的世界，在這個世界里，有太多現實世界里得不到的東西，從心理學的角度來說，青少年之所以沉迷游戲，是一種對現實情感的補償和發泄。

　　2、快速獲得的快樂

　　游戲可以讓人在最短的時間里，獲取最大的快樂。沉迷游戲的時候，打過一關、干掉一個BOSS、獲得一個好的裝備……每件事都可以讓玩家感到快樂，這些快樂在很短時間內就可以源源不斷的給到玩家，對于自控能力本來就略差的青少年來說，很容易就沉浸在這些虛擬的快樂中。

　　3、競爭排名的刺激

　　“有人的地方就有江湖，有江湖的地方必有紛爭!”在游戲里，時時刻刻都有各種排名刺激著玩家在不斷的進步，比如：等級排名、戰力排名、戰績排名……

　　4、家長整日機不離手

　　家長整天手機不離手。有的家長，無論吃飯還是睡覺前都在玩手機，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，效果可想而知。

　　5、家長陪伴孩子的時間太少了

　　現在獨生子女多，如果家長忽視了陪伴孩子，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。甚至孩子找家長時，我們就不耐煩地說：爸媽正在忙，你自己玩。

　　導致孩子就不再從家長身上尋找安慰，轉而在手機上尋找依賴。因為手機游戲、聊天都有很強的互動效果，所以，孩子很容易找到慰籍，進而容易上癮。

　　6、孩子自控力差

　　對于自己感興趣的事，孩子總是玩得不亦樂乎，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如約定玩手機的時長，時間到了就及時停止。

　　十二歲女孩沉迷游戲怎么辦

　　1、讓孩子學會自我管控

　　正因為12歲的孩子自我管控能力差，一旦接觸了網絡游戲就非常容易被游戲所吸引，從而導致沉迷。父母發現孩子沉迷游戲后需要對孩子進行正確的引導，不要采取簡單粗暴的方式來制止孩子，否則會讓他更加的叛逆。

　　2、培養孩子的興趣愛好

　　孩子之所以會沉迷有網絡游戲，部分原因是受父母的影響，還有可能是好奇、無聊，嘗試性的去接觸網絡游戲，從而一發不可收拾。在家庭教育中，父母應該多培養孩子的興趣愛好，有了興趣還好，孩子自然而然也就不會去選擇玩游戲了

　　3、確定自己的人生目標

　　當父母發現孩子沉迷網絡時，這時候父母應該多給予孩子一些陪伴，正確的引導孩子，去告訴孩子分清網絡的虛擬生活和現實的社會生活，正確的認識到網絡，加以對網絡的興趣培養孩子如何使用網絡來讓自己獲得更多的知識，獲得成長。

　　4、父母的正確引導

　　老師發現，現在大多數父母每天都因為工作的壓力、生活的壓力，一回到家里就拿起手機玩，還有部分媽媽拿手機當做“哄娃神器”，這樣的做法其實是錯誤的，你現在也許制止了孩子的暫時性的哭鬧、調皮，可是發展到最后孩子就會選擇了“沉迷”。

　　父母在家庭中自己要起到表率的作用，不要總是在孩子面前自己低著頭玩手機，一下班了回到家就是玩電腦、打游戲，多點兒時間陪陪孩子，與孩子溝通了解一下孩子最近的學習情況，生活情況等等。給孩子更多的關愛。

　　孩子出現沉迷游戲的情況并不少見，家長對于這種問題應該引起重視，對孩子的行為及時疏導。以上就是關于十二歲女孩沉迷游戲的建議，感謝閱讀！