高一的孩子處在剛進高中階段，是對高中學習打基礎的關鍵時期，沉迷手機網絡會對學業帶來影響。那么我們就來聊聊孩子高一沉迷手機網絡怎么辦。

　　孩子高一沉迷手機網絡怎么辦

　　1、主動和學生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態等等。

　　了解高一學生的心理需求，才能找到事好的方式夫應對沉迷手機這件事情。

　　2、讓孩子和學習好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。

　　3、給孩子制定計劃和方案，并目設計好獎懲制度。高一學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他

　　設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

　　孩子高一沉迷手機網絡的危害

　　1、身體健康。絕大多數網絡沉迷者，都是目不轉睛，長期盯著屏幕，眼睛無法休息，眼球離屏幕越來越近，導致視力急劇下降；

　　身體長時間坐在屏幕前無法獲得活動，特別是長時間沉浸在極度緊張和刺激的超級游戲中，導致廢寢忘食，夜不歸宿，四肢無力，精神恍惚，直到身體完全垮了。

　　2、意志力和自控力的喪失。網絡的過度使用使青少年對網絡有著強烈的依賴性。特別是在網絡游戲冒險刺激中。網絡中不說健康內容新鮮誘惑等，致使青少年逐漸產生“網絡成癮癥狀”。

　　3、心理健康。長期以來，在網上聊天、玩網絡游戲、瀏覽不健康的色情、暴力等內容，使未成年人沉溺于虛幻的環境而不愿面對現實生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、人格扭曲、對其他一切失去興趣；

　　而當父母嚴格控制時，容易使孩子走向另一個極端，導致親子關系破裂和犯罪。

　　高一的孩子因為學業壓力大沉迷網絡找尋釋放，但也正因為是學業關鍵階段，更不能讓孩子沉迷進去，家長要積極引導，告訴小孩危害性。以上就是關于孩子高一沉迷手機網絡怎么辦的一些看法，感謝閱讀！