手機作為普及的移動工具，給我們的生活帶來的極大的方便，但隨著而來的就是小孩沉迷手機的問題，成為很多家長苦惱的難題。那么就來談談孩子沉迷手機怎么教。

　　孩子沉迷手機怎么教

　　1、父母自身要以身作則，率先垂范，在家里放下手機。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時間，安排生活，對孩子的行為習慣起到關鍵性作用。

　　2、培養其他更健康的興趣愛好。比如多進行戶外活動，了解大自然的一些知識，培養閱讀習慣等等。當孩子在其他活動中得到正向滿足，自然會對手機分散一部分注意力。

　　3、和孩子商量制定一個可行的獎懲規則。規定每天玩手機的時間，這個時間點可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好；這個時間可以作為其他事情獎罰的基礎。

　　比如作業做錯一次，玩手機時間減少五分鐘。具體措施家長可以根據孩子的性格、習慣來合理安排，同時要得到孩子的認可。

　　4、最后，希望父母在養育孩子的過程中，多采取正面管教的方式，除了愛、引導和做榜樣以外，多給孩子一些自我空間，相信他們都會成長的很美好。

　　孩子沉迷手機怎么戒掉

　　1、家長要以身作則。家長隨時拿著手機玩，讓孩子產生了好奇心，近朱者赤，孩子慢慢的就迷戀上了手機。所以家長在孩子面前盡量少玩手機，少打麻將，多陪陪孩子玩。這樣既可以在孩子面前樹立好的榜樣，也可以增加孩子與父母的感情。

　　2、孩子玩手機主要是對周圍的事情不感興趣，無聊，家長有空多帶孩子出去玩兒，比如：游泳，爬爬山等，培養孩子的興趣，對孩子多關心，慢慢的改變孩子玩手機的習慣，還能學到些有用的東西。

　　3、讓孩子完全不玩手機是不可能的，家長給他引導和規定玩手機的時間和次數，比如:每天作業完成后，考試打多少分？家長再給他布置一些課外作業等。平時把手機給他收起來，在完成任務之后再玩手機，這樣既可以調動孩子學習的積極性，也可以減少他玩手機。

　　孩子沉迷手機是一個很常見的現象，家長需要平常心對待，同時反思自己是否在孩子面前起到榜樣作用，如果自己都約束不了，又有什么底氣要求孩子呢?以上就是關于孩子沉迷手機怎么教的相關意見，感謝閱讀！