青春期的孩子在激素和成長環境變化的影響下，情緒會變得脆弱而敏感，容易出現抑郁的傾向。在這一問題上，叛逆孩子管教學校給家長提供以下一些行之有效的辦法。

　　首先，我們要給予情緒上的支持

　　抑郁實際上也是一種情緒上的問題，如果要幫助他們，我們也要從情緒上入手，給予他們在情緒上的支持。叛逆孩子管教學校非常重視師生關系的構建，不僅可以幫助我們進行教育工作，在情緒上也能幫助孩子找到依靠。

　　其次，了解孩子抑郁傾向的根源

　　青少年的抑郁傾向往往是有一個中心問題的，叛逆孩子管教學校認為我們應當通過多種多樣的方式來了解他們的內心世界，了解到抑郁問題的根源。這一點在心理輔導當中也是十分關鍵的，具體的方式方法家長可以咨詢相關的專業人士。

　　最后，家長多帶孩子到戶外活動

　　當下所流行的“公園兩小時”就是鼓勵人們去接觸大自然，放松身心。叛逆孩子管教學校也贊同這一點，并且相對來說，家長和孩子一起參加戶外活動會更有助于孩子擺脫抑郁的傾向。

　　青少年抑郁的問題比較嚴重，除了孩子本身的心理承受能力因素，導致他們出現抑郁傾向的更多是環境對他們造成的影響。如果家長有問題，歡迎咨詢新起點教育專門學校的在線老師。