青少年沉迷網絡作為一個需要各界共同關注的社會問題，需要多方努力，共同幫助青少年走出網絡深淵。那么我們就來談談青少年沉迷網絡怎么辦。

　　青少年沉迷網絡怎么辦

　　1、首先，營造良好的家庭氛圍，家長以身作則，帶領孩子走出網癮。父母是孩子的第一任老師，是孩子認識世界，了解社會的第一信息來源。

　　2、據相關調查表明很多網絡成癮的孩子都是家庭上有問題的，比如父母有家庭暴力行為，家庭氛圍不夠和諧，孩子在感受不到家庭溫暖的時候，就會向外尋求精神寄托，才一步一步走進網絡世界再也出不來。

　　2、其次，學校制度的規范，加強網絡知識普及。作為青少年成長的第二園地，學校要擔負起教育孩子的責任，在教孩子知識的同時，也要引導孩子正確利用網絡。

　　青少年是國家的未來，智能，網絡，高科技都是孩子必須掌握的工具，但是學校在教育孩子的時候，一定要告知孩子網絡可以方便我們的學習，了解新知識，解決自己面臨的問題，卻不能沉溺其中。

　　3、然后，心理干預，根除青少年網絡成癮。對孩子來說一旦有了網癮，孩子自身是不會有求治動機的，甚至不覺得自己這種行為有什么問題。

　　因為在網絡世界里孩子得到了極大的滿足，根本就不會發現網絡給自己帶來的危害有多大。這個時候家長就要出面，尋找專業性強，經驗豐富的心理老師

　　或治療機構，對孩子進行心理干預。老師會根據孩子現在的情況，成長經歷和周圍的生活環境，擬定一份合理，有效的治療方案，充分調動孩子身邊的資源，幫助孩子走出網癮。

　　青少年沉迷網絡怎么教育

　　1、目標安排的方法，如果孩子有很多時間，可以輔助孩子制定學習及玩的目標，讓充裕的時間，有合理的安排，并且引導孩子能為了實現目標而不會浪費很多時間在網絡。

　　2、心理治療，因為網絡成癮行為也是一種成癮的問題，可以考慮系統脫敏療法、認知行為療法、精神分析療法等，這些心理治療都有很好的幫助，可以讓孩子脫離網癮，減少對網絡的依賴。

　　3、良好的家庭環境會給青少年帶來信任感、安全感，青少年面臨生活中的波折、問題和困難，會及時尋求家庭幫助或以各種方法解決問題，而不會采納躲避問題、尋求網絡安慰等消沉的方法。

　　孩子是祖國的未來，是家庭的希望，不能讓孩子毀在一個手機上面。以上就是關于青少年沉迷網絡怎么辦的一些看法，感謝閱讀！