抑郁具有偽裝性，很多孩子缺乏對孩子的關注，在孩子抑郁的初期沒有及時理解孩子發出的求救信號，對孩子的不良情緒沒有當回事，最終等到孩子生病嚴重，發現時間已經來不及了，釀成孩子的悲劇。為了幫助家長更好地了解抑郁的特征，下面新起點教育專門學校就來談談關于抑郁的一些看法，一起來看看吧。

　　怎么引導抑郁的孩子

　　抑郁的孩子表面很冷酷，冷漠無情，但是他們在心理會浮想聯翩，比起勸導，他們更需要的是理解和尊重，下面說說怎么引導抑郁的孩子。

　　1、不忽視孩子的求救訊號：當孩子有類似抑郁表現時，家長們應該及時給孩子提供幫助，不要忽視了孩子的求救！

　　2、學會理解孩子的感受：家長可以多換位思考，多傾聽、多陪伴孩子，與孩子保持暢通的交流。

　　3、讓孩子擁有規律的生活作息：勤鍛煉、健康飲食，保證充足的睡眠質量。

　　4、改變與孩子的交流方式：以平等的心態向孩子表達理解、鼓勵、支持的態度，不要時常否定孩子的行為。

　　孩子抑郁的常見表現

　　沒有經歷過抑郁的人是很難理解抑郁者的心理狀態的，家長需要盡可能地共情孩子，跟孩子統一戰線，下面說說孩子抑郁的常見表現。

　　1、反抗父母

　　青少年抑郁癥患者在童年時期服從父母管教。到了青春期或者步入社會，不僅不和父母交流，反而總是和父母不和。一般不整理房間，不扔衣服，不慢洗臉，不慢梳頭，不慢吃飯，不寫作業。比較嚴重的表現是逃學，夜不歸宿，離家出走，和父母算舊賬，和父母一刀兩斷。

　　2、不快樂

　　一般人對自己生活中的逆境感到心灰意冷，沒有信心，但面對順境卻充滿希望。然而，青少年抑郁癥患者在面對自己已經達到的目標、已經實現的理想和一帆風順的道路時，并沒有感到幸福。相反，他們感到悲傷和痛苦。如果你考上了大學，卻又傷心又擔心，想打退堂鼓。有些同學經常無緣無故跑回家，想退學。

　　3、自殺行為

　　這是嚴重抑郁癥患者更有害的癥狀，他們以各種方式自殺。對于自殺失敗的人，如果只保命不抗抑郁治療，還是會反復自殺。因為這種自殺有心理病理因素和生化因素，患者并不是心甘情愿的想死，而是受疾病因素的影響，控制不住自己。

　　孩子抑郁的主要原因

　　家庭不和諧，孩子情感不順利，人際關系復雜這些因素都會導致孩子出現抑郁的不良情緒，家長要善于發掘孩子抑郁背后的根源。

　　1、小時候父母沒有親自陪伴孩子，與孩子斷了天然的連接，隨著孩子的長大，父母與孩子間愈加疏遠，以至于孩子成長中遇見各種困難，無處訴說，全都堵在心里，日久成疾。

　　2、媽媽陪伴得用心，為了不讓孩子輸在人生起跑線上，從孩子三四歲起就帶孩子參加各種培訓班，稍大后逼孩子學習，以至于孩子沒有真正屬于自己的童年，沒有生發起對萬事萬物的興趣，越長大越受不了母親的教育方式，進入青春期后有勇氣叛逆，但因為沒有興趣愛好，也自小厭學，所以精神上孤苦無依，閉門不語。

　　3、父母的生活方式與以及相互關系沒有引領到孩子。孩子小時候特別崇拜父母，認為自己的媽媽是天下最漂亮的媽媽爸爸是天下最師的爸爸，孩子天生以父母為驕傲，全然地信任父母，但當孩子長大后，漸漸地發現父母沒有什么生活情趣，尤其是父母間關系不好，會從小就困擾到孩子，讓孩子看不到人與人之間相處帶來的快樂，所以，藉由父母，從小就沒有看到世間特別美好的事物。

　　一般這樣的家庭，母親會容易帶孩子的主導，但如果母親不注意調整，會總是責備孩子把自己的不幸歸因于孩子，或者，把全部的希望都放在孩子身上，二者都帶給年幼的孩子巨大的壓力，且無處排解。

　　總之，家長需要真正地去理解孩子的抑郁，多耐心引導孩子，給予孩子足夠的關愛，維護孩子的自尊，讓孩子能夠慢慢掙脫抑郁的泥潭，重新熱愛生活，擁抱生活。以上就是對于孩子抑郁的一點建議，謝謝閱讀！