孩子上課不集中是不應該的。如果上課不集中，家長應該去尋找問題的原因。原因有很多，比如：老師上課的內容不感興趣、患注意缺陷與多動癥等原因。下面就讓我來為大家解答10歲的女孩上課不集中怎么辦這個話題吧。

　　10歲的女孩上課不集中怎么辦

　　1、孩子上課注意力不集中，可能是老師的授課內容和講課的方式方法使孩子不感興趣，應該和孩子多溝通，了解上課分心的原因，激發孩子的興趣，可以多做一些有助于提高注意力的訓練，和老師積極溝通，實施一些獎懲制度，幫助孩子提高注意力。

　　2、如果孩子上課注意力不集中并伴有過度活動、學習困難、易激惹等表現可能與注意缺陷與多動障礙有關，應該盡快到醫院就診，明確診斷后積極進行治療。

　　3、家長平時可多鼓勵孩子，幫助孩子樹立信心，激發孩子學習的興趣點，逐步地提高孩子地注意力。

　　10歲的女孩上課不集中應該怎么補救

　　1、讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。

　　2、要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

　　3、幫孩子找到主要目標。對于孩子來說，如果沒有家長的協調，很難自覺找到目標，除非孩子特別喜歡做的事，否則，就要靠家長主動進行目標指引，這便是前文提到的，要讓孩子注意力指向主要目標。

　　4、合理引導孩子關注主要目標。當孩子注意力指向主要目標時，家長可以告訴孩子要做什么，必要時用手指向目標，讓孩子視覺捕捉到主要目標。當孩子發現主要目標后，家長再告訴孩子該做什么，在這塊家長需要格外注意，你要放慢語速，讓孩子重復。

　　5、及時肯定與贊賞孩子圍繞目標做事。孩子抓住主要目標開始做事后，家長需要及時肯定孩子特別專注，媽媽（爸爸）特別喜歡專注做事的好孩子。這時你再看孩子，只要你手把手教，讓孩子模仿著學，就會學的有模有樣。贊賞如同催化劑，不斷增強孩子圍繞目標做事的自信心和興趣。

　　孩子上課不集中這個問題其實在生活中很常見。家長面對這個問題的時候應該放平心態，不能著急。孩子面對問題的時候他不能自己解決，這時就需要我們家長來幫助他。上課注意力不集中家長應該先坐下來問一問孩子上課不集中的原因，不要一味的責罵。我相信每個孩子都是有潛力的。好啦以上內容就是我為大家解答關于10歲的女孩上課不集中怎么辦的話題，謝謝您的閱讀。