18歲是代表你從青澀逐漸走向成熟的標志，也代表你邁向新夢想的起點，在此階段的孩子大都是非常自信、樂觀、陽光的人，但在陽光的沐浴之下，一群游走在邊緣的快要脫軌的孩子卻總是不自信。對于18歲的孩子不自信怎么辦？長沙心理健康咨詢中心來給家長們出出主意吧。

第一點，家長要多的給予孩子贊美和鼓勵

18歲的孩子不自信怎么辦？長沙心理健康咨詢中心建議家長要改變錯誤的教育方式，如：重男輕女/重女輕男、挫折式教育等等，孩子長期在這種教育方式下成長，會影響孩子完美人格的形成，出現自卑、不自信的現象。家長應該要多尊重孩子的想法，理解孩子的感受，學會用溝通的方式打開孩子的心扉，進而拉近孩子與家長之間的感情，家長多鼓勵孩子，給予孩子贊美，讓孩子越來越自信。

第二點，培養孩子的興趣愛好

一個好的興趣愛好可以給人成就感，讓人逐漸自信。對于18歲的孩子不自信怎么辦？長沙心理健康咨詢中心建議家長可以鼓勵培養孩子發展興趣愛好，如：繪畫、書法、攝影、編程等等。通過鼓勵孩子發展興趣愛好，讓孩子在自己擅長的領域里發光發熱，漸漸地找到自己的獲得感，孩子通過興趣愛好也可以結交更多志同道合的朋友，慢慢的孩子在自己的領域中發揮自己的優勢，讓孩子漸漸的自信起來。

第三點，良好家庭氛圍的培養

在一個家庭氛圍良好的環境中，有利于孩子身心發展，但在家庭中家長總是謾罵孩子，家長之間感情不和，家長總是發生爭吵甚至家暴行為。對于此，長沙心理健康咨詢中心建議家長應該減少或避免家長之間的矛盾發生，家長要多讓孩子參與家庭的問題解決，在一定程度上也可以減少家長之間的矛盾，家長要多給予孩子關心和愛，在乎孩子的感受，更有利于溫馨的家庭的形成，進而改變孩子不自信的性格。

自信可以改變很多東西，愿你撕下偽裝自己光芒的瑕衣，逐漸自信起來呀。上文就是長沙心理健康咨詢中心關于18歲的孩子不自信怎么辦的建議分享，感謝你的閱讀，我們下期見。