高中生出現了暴躁易怒的情緒，是青少年成長過程中比較常見的問題，面對這種情況，管教訓練叛逆孩子的學校通過多種方法幫助孩子平復情緒，培養孩子的情緒管理能力。

　　管教訓練叛逆孩子的學校認為，教會孩子一些基本的情緒調節是很重要的，這些技巧包括放松、深呼吸、冥想等等，當孩子出現的憤怒的情緒，可以引導孩子進行深呼吸，或者是通過冥想來平靜內心，鼓勵孩子參與體育運動，不僅能釋放壓力，還能增強體質。

　　積極思考和自我反省也是一種調節暴躁情緒的方法，老師和家長鼓勵孩子從積極的角度看待問題，培養孩子樂觀的心態，定期進行自我反省，有助于更好的理解自己的情緒，并且找到應對策略。

　　提供健康的情緒表達也是很重要的，管教訓練叛逆孩子的學校建議，家長教孩子用適當的方式表達自己的情緒，比如，繪畫、音樂等等，這不僅能夠幫助孩子宣泄負面情緒，還能促進孩子的創造力和想象力。

　　以上就是管教訓練叛逆孩子的學校的介紹，通過調節情緒、積極思考等等當時，老師和家長可以有效地幫助高中生平復暴躁易怒的情緒，培養孩子的情緒管理能力。如果還有其他問題，請咨詢新起點教育網的在線老師。