孩子患上網癮并非個例，而是較為普遍的現象。許多家長在聽知孩子有網癮后，變得憂心又無奈，一方面擔憂網癮給孩子造成的巨大危害，另一方面想不出合適的解決方法，束手無策。今天我們就來談談怎么才能戒網，希望對大家有所幫助。

怎么才能戒網

　　俗話所沒有教不好的孩子，只有不用心的家長。及時是網癮這一公認的教育難題，只要家長多給孩子關心、愛護，具備足夠的耐心，應用科學的方法加以引導，最終定能完美解決它。那么到底怎么才能戒網呢，大家不妨參考以下幾個方法。

　　1、樹立榜樣

　　孩子由于缺乏自制力，極易受到家長喜歡上網的影響，變得沉迷網絡。因此家長需要以身作則，控制自己上網的時間，或在孩子面前不玩手機等，給孩子樹立良好的榜樣，讓孩子遠離網絡。

　　2、轉移注意力

　　家長可以多觀察孩子的日常生活，發現孩子感興趣的事情，并培養孩子一些健康的愛好，鼓勵孩子去參加一些有趣的活動，把孩子的注意力從網絡轉移到興趣愛好上，讓孩子做一些有意義的事情。

　　3、多陪伴孩子

　　家長平時要多抽出時間來陪伴孩子，多跟孩子聊天談心，一起參加一些戶外活動，讓孩子感受到父母的愛意和現實世界的精彩美好，從而促使孩子遠離網絡世界。

哪些孩子容易患網癮

　　隨著互聯網的普及，網絡早已滲透到人們的方方面面，許多孩子甚至沉迷網絡，無法自拔。當然每個孩子沉迷網絡的原因必定有所不同，但根據相關的研究報告可以把這些患有網癮的孩子歸為以下幾類：

　　1、缺乏學習興趣

　　很多孩子學習基礎不牢靠，或者經歷許多學習挫折，在學習上只獲得了挫敗感，體會不到成就感，對學習失去了興趣。而這些孩子就會選擇在網絡游戲里找尋成就感，獲得激勵。

　　2、缺乏自制力

　　對于很多自制力強的孩子，家長不用擔心孩子因為上網而影響學習。而那些缺乏自制力的孩子就是家長重點關注的對象，因為這些孩子一上網就會控制不了時間，完全沉浸其中，忽略學習。

　　3、缺乏關愛

　　許多父母會在孩子面前爭吵、打架，忽視孩子的感受，讓孩子只能感受到家的冰冷，感受不到父母的關愛，使得孩子通過網絡交友，獲取他人的關心和鼓勵，從而迷上網絡。

網癮的危害有哪些

　　一談到網癮，家長就會大驚失色，原因就是其危害很大，不僅會影響孩子的學習等，還會對孩子的未來造成致命性打擊，甚至毀了孩子的未來。下面我們就來細談網癮的危害，希望家長可以引以重視。

　　1、學習成績下降

　　當孩子沉迷網絡時，就會把大量的時間和經歷花在網絡上，無法全神貫注在學習上，導致上課不認真、作業質量差，進而導致學習成績下降。

　　2、迷失自我

　　當孩子在虛擬網絡世界待久了，就會迷失在其中，與現實世界脫節，造成與朋友減少來往，對父母冷漠無情，失去親情、友情。

　　3、走向犯罪

　　網絡環境是魚龍混雜，泥沙俱下的，充斥著許多暴力和血腥的情景，孩子會深受影響，變得脾氣暴躁、易怒，喜歡用暴力解決問題，進而增加犯罪的機率。

　　要想讓孩子戒網并非一蹴而就，而是要需要經歷一個漫長的過程，家長需要保持耐心，掌握科學的方法，給孩子足夠的關愛和陪伴，最后定能幫助孩子擺脫網癮，重歸正軌。以上就是怎么才能戒網的內容，感謝閱讀！