在日常生活中，父母可以多給孩子適當的刺激，以增強孩子的堅持力，借此磨煉孩子的意志力。劣性刺激是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺激，這些刺激對培養孩子的自控能力來說是必須和有益的。下面為大家解答怎樣磨練意志力這個話題吧。

　　怎樣磨練意志力

　　1、引導孩子勇于挑戰，提升自己的勇氣。勇氣是一種人們在面對痛苦、困難、危險、挑戰或不確定因素時，

　　能夠克服恐懼的能力。如果生活中沒有任何挑戰，那么孩子的能力就得不到鍛煉、勇氣就難以得到提升，當然意志力就無法得到磨煉。

　　2、一旦孩子勇于挑戰并獲得成功，尤其是突破自己心理上的極限，就將極大地提升他的自信。經歷一次成功的體驗之后，

　　孩子就會擁有更多的勇氣去迎接下一個更大的挑戰。即使挑戰失敗也不要緊，這樣可以鍛煉孩子的挫折承受力。

　　3、沒有一個孩子天生就具有頑強的毅力，這需要父母在孩子經歷苦難和挫折的時候，盡可能抑制住“營救和幫助”他們的沖動，讓他們親歷磨難甚至痛苦，給他們成長和鍛煉的機會。

　　4、在日常生活和學習中，難免會遇到一些需要付出很多努力、經歷很多痛苦、花費很多時間的事情。比如，對于很多琴童來說，每天堅持練琴半小時到一小時，并非輕而易舉的事情。

　　孩子怎樣磨練意志力

　　1、鼓勵孩子敢于堅持，磨煉自己的毅力。當面對生活中的困難和挫折時，我們可以有兩種選擇，

　　一是輕易退縮、輕言放棄，二是堅持不懈、勇往直前。如果選擇前者，一輩子可能都不會有所成就；假如選擇后者，

　　我們就可以把這些困難和挫折看成是自我成長、磨煉意志的契機。正如一句話所說，“勝利者永不退縮、退縮者永無勝利”。

　　2、學會放手。對孩子的事不要事事干涉，事事參與，生怕孩子做不好。事實上，恰恰是父母管得越緊的孩子，

　　孩子越不會做事。一方面，孩子會因父母的嘮叨指責而不敢放手做事，另一方面，有父母代做，孩子休息玩樂，何樂而不為呢？

　　3、提高自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。自知之明是自控的前提，認識到自己的意志力存在問題，則是自控的關鍵。

　　每個人的意志力都是與生俱來的，但有些人的意志力更輕。無論從哪個方面看，能夠更好地控制自己的注意力、情緒和行為的人，都會活得幸福。

　　所以，想要培養孩子的意志力，首先家長自身要具備強大的意志力，“打鐵還需自身硬”的道理我們都懂。以上內容就是怎樣磨練意志力話題，謝謝您的閱讀。